LA ESCALERA DEL EQUILIBRIO.

Hola de nuevo, os dejo una nueva entrada con contenido para repasar las actividades de Educación Física que hemos visto a lo largo del curso.

En este caso, vamos a trabajar el EQUILIBIRO. Y de nuevo, vamos a utilizar como hilo conductor un juego de mesa. Se trata del juego TREPAR POR LA ESCALERA, donde en las diferentes casillas vamos a desarrollar una actividad o propuesta relacionada con el equilibrio.

Para el desarrollo del juego, vamos a tener presente las siguientes consignas:

1.- Lanza el dado y avanza tantas casillas como el dado indique.
2,. Una vez en la casilla, debes realizar el reto o actividad que se propone. Todos están relacionados con el equilibrio.
3.- Si caes en una casilla con la parte de abajo de la escalera, debes ascender hasta la casilla del final de la escalera y realizar la actividad encomendada.
4.- En el caso de que caigas en una casilla con la cola de una serpiente, realizarás el recorrido descendente hasta llegar a la casilla de la boca de la serpiente, realizando la actividad de esa casilla.
Gana el jugador que primero llega a la meta.

Aquí os dejamos el enlace al juego. Espero que os guste. LA OCA DEL EQUILIBRIO.

EL SUAVIBOL

Comenzamos una serie de entradas sobre juegos y actividades físicas utilizando materiales reciclados.

En esta entrada vamos a hablar del SUAVIBOL.

Es una modalidad de actividad física en la que vamos a trabajar los lanzamientos de una forma divertida, utilizando para ello, un bote vacío de detergente o suavizante de los de gran tamaño. Es recomendable, aunque no obligatorio, que el envase tenga asa, para un mejor agarre.

Marcamos con un rotulador de manera diagonal, desde un poco más adelante del asa hasta el borde del envase.
A partir de este paso, es NECESARIO la ayuda de un adulto (papá, mamá, abuelos...).
Es necesario realizar un corte, bien con cuchillo o cúter siguiendo esa línea que hemos trazado.
El resultado ha de ser similar al que refleja la siguiente foto.

 

Una vez que tenemos realizado el corte, pasamos a decorar nuestro "SUAVIBOTE", de la forma que más nos guste.


Una vez que tengo el bote ya decorado, comienza la parte de actividad física, en la que vamos a trabajar los lanzamientos y las recepciones . Para ello, utilizaremos una pelota de tenis, pádel o similar.

Una propuesta de actividades para ir realizando de forma progresiva podría ser la siguiente:

1.- LANZAR LA PELOTA CON LA MANO, QUE DE UN BOTE EN EL SUELO, Y DESPUÉS INTENTAR COGER LA PELOTA CON EL BOTE.
2.- LANZAR LA PELOTA CON LA MANO Y RECOGERLO CON EL BOTE.
3.- LANZAR LA PELOTA CON EL BOTE Y RECOGERLO DESDPÚES DE QUE BOTE UNA VEZ....
Para lanzar la pelota desde el bote, es recomendable que el lanzamiento sea firma, sin movimientos bruscos de la muñeca, puesto que si el bote se balancea, la pelota no saldrá del envase.

Poco a poco, vamos avanzando en dificultad.
4.- LANZAMOS CONTRA UNA PARED, Y RECOGEMOS LA PELOTA CUANDO VUELVA. Primero con bote y después lanzamos y recogemos sin que toque en el suelo.

POCO A POCO VAMOS AMPLIANDO LAS DISTANCIAS.

A partir de estas propuestas, se pueden ir añadiendo cuantas ideas se os vayan ocurriendo,  de forma individual, en parejas...

JUEGO DE LA OCA SALTANDO

Hola a todos:

Para seguir repasando los contenidos que ya hemos trabajado durante el curso, os dejo un juego divertido y muy conocido, donde hemos adaptado parte de sus casillas a actividades físicas.

Hoy os presento el JUEGO DE LA OCA SALTANDO,  donde encontraremos un montón de actividades para saltar al tiempo que nos divertimos jugando a la oca.

Espero que os guste

JUEGO DE LA OCA SALTANDO

PROPUESTA DE ACTIVIDADES DE EDUCACIÓN FISICA.

Hola a todos:

Aquí os dejo el enlace con las propuestas que hemos planteado para estos días de confinamiento desde el área de Educación Fisica.

La propuesta ha sido elaborada por los maestros de Educación Física del CRA EL PINAR en Navas de Oro (Segovia). Se trata sobre todo, de disfrutar y divertirse a través de la actividad física y deportiva.

PINCHA EN EL ENLACE.

PROPUESTA DE ACTIVIDADES FÍSICAS

HERRAMIENTAS TIC PARA EL CONFINAMIENTO.

Hola a tod@s:

En estos tiempos de reclusión y confinamiento en casa, el trabajo educativo lo estamos realizando de una forma novedosa y poco habitual para la mayoría.
La utilización de herramientas TIC y recursos digitales es algo que todos debemos ir poco a poco dominando.

A continuación, os dejo el enlace a dos presentaciones de herramientas TIC con las que estamos empezando a familiarizarnos, para que, si tenéis alguna duda, podáis seguir estos pasos y os resulte un poco menos complicado.

PRESENTACIÓN ACCESO A OFFICE 365

PRESENTACIÓN ACCESO A TEAMS


Espero que os sirvan. Un saludo.

CERVANTES Y EL QUIJOTE LLEGAN A LA EDUCACIÓN FÍSICA.

A lo largo de estas últimas sesiones hemos trabajado en las clases de EF los juegos de orientación y de pistas.

Además lo hemos relacionado con Cervante y D.Quijote de la Mancha, tema que estamos trabajando desde otras áreas en el centro.

Así, tras unas primeras sesiones de conocimiento y dominio de las nociones topográficas elementales, hemos planteado a los alumnos varios juegos de pistas, donde deben descifrar una serie de códigos para lograr conseguir un mensaje relacionado con Cervantes y con D.Quijote.

A los alumnos se lo hemos presentado de la siguiente forma:

"D. Quijote de la Mancha perdió la razón de tanto leer, y tamién debido a que descubrió un libro escrito en un código, el CÓDIGO POLIBI, un escrito formado por códigos de pares numéricos, que equivalían a una letra de nuestro abecedario.  A partir de este descubrimiento, D Quijote trató de descifrar el código de estos libros para comprender el mensaje oculto".

A partir de esta pequeña introducción, hemos presentado a los alumnos el primero de los retos.

Para el primer reto hemos establecido 15 códigos creados con el código numérico de POLIBI. Al descifrar cada uno de los códigos, les estamos dando una pista en donde se encuentra una pista ( en concreto una letra) con la que al realizar las 15 pistas deberán formar una frase muy relacionada con D.QUIJOTE DE LA MANCHA.

 Para la segunda gran prueba de esta unidad vamos a tomar como eje temático a CERVANTES  Y SUS OBRAS. En concreto, vamos a referirnos a las NOVELAS EJEMPLARES.
En este reto, los alumnos van a tener que buscar pistas en las que vamos a ir presentando personajes, historias y referencias de varias de las novelas ejemplares cervantinas, como son:  LA GITANILLA, RINCONETE Y CORTADILLO, EL LICENCIADO VIDRIERA, LA ILUSTRE FREGONA, Y  EL COLOQUIO DE LOS PERROS.

La presentación de la propuesta sería la siguiente: 

EL SERVICIO DE DON QUIJOTE LE HA ESCONDIDO SUS NOVELAS FAVORITAS

Al ingenioso hidalgo D Quijote de la Mancha,  ya en estado muy desmejorado le han acabado quitando y escondiendo varias de sus obras y novelas, justo aquellas a las que tenía más aprecio.

De esta forma, cada grupo de alumnos habrá tenido un plano del colegio en el que se le indica el lugar del centro en el  que se encuentra ubicada cada una de las pistas.
La dinámica de la actividad ha consistido  en que  todos los alumnos partirán del centro de la pista y cada vez un alumno distinto de cada grupo será el encargado de salir a buscar las diferentes pistas y volver con ella a unirse al grupo.

Cuando el grupo recopiló todas las pistas comenzará la segunda parte del reto:
" Cada grupo, con las pistas recopiladas se ha trasladado al aula de informática, donde ha buscado información en internet acerca de las NOVELAS EJEMPLARES DE CERVANTES, e para tratar de  identificar la novela ejemplar correspondiente con esas características.

LA VUELTA AL MUNDO JUGANDO.

Bajo este título, y aprovechando la celebración del día de la Paz,  el próximo 30 de Enero, vamos a llevar a cabo un proyecto sobre juegos del mundo titulado LA VUELTA AL MUNDO JUGANDO.

Va a ser un recorrido por los cinco continentes en dónde pondremos en práctica juegos populares de diferentes países con el objetivo :

" Dar a conocer a los alumnos juegos y prácticas de diferentes culturas y países, mostrando a los alumnos los valores que promueve el juego y la actividad física, como son la igualdad, la cooperación, la solidaridad, el trabajo en equipo..."

Así, y enlazado con este tema, también vamos a mostrar a los alumnos como el principal lema del movimiento olímpico  basado en " lo importante no es ganar, sino participar" busca fomentar las relaciones humanas entre diferentes culturas, mejorando la convivencia entre los pueblos, fomentando la paz y renegando de todas las luchas y guerras que se desarrollan a diario.

Para llevar a cabo este recorrido por todo el planeta hemos tomado como referencia diferentes documentos, citando sobre todo el libro de Jaume Bantulà y Josep María Mora "JUEGOS MULTICULTURALES" de ED. PAIDOTRIBO.

De este mismo libro hemos utilizado las ilustraciones del dibujante Joan Carmona, para crear a una pandilla de amigos que va a recorrer los cinco continentes practicando juegos de cada uno de ellos. Ese va a ser la misión de "LA PATRULLA MUNDIAL".

La pandilla está compuesta por cinco amigos, cada uno de un continente distinto, el cuál, será el encargado de dar a conocer al resto, y a los alumnos del colegio, los juegos más reseñables de su continente, así como la localización del país de procedencia de cada uno de los juegos.

El viaje no ha hecho más que comenzar, poco a poco os iremos mostrando cómo lo ponemos en práctica. El viaje comienza ya. ARRANCA